Commencer l’école loin de chez soi comporte de nombreux défis, mais le plus difficile est peut-être de cuisiner pour soi-même et de réussir à économiser de l’argent sur la nourriture pour ne pas la gaspiller dans des produits qui finissent abîmés dans le garde-manger ou le réfrigérateur.
De plus, le problème peut être aggravé lorsque nous vivons tellement occupés que nous n’avons pas le temps de faire un bon marché ou de dépenser dans les restaurants et les magasins d’alimentation. Parce que nous savons ce que cela peut signifier, voici quelques conseils pour économiser de l’argent lorsque vous vivez seul et étudiez.
Calculer ce que vous avez et ce que vous prévoyez de manger
Commençons par parler du budget dont vous disposez pour vos repas, car avant de penser à économiser de l’argent, vous devez planifier vos dépenses.
Fixez une limite à ce que vous pouvez vous permettre de dépenser en nourriture en une semaine ou deux. En fonction de vos revenus et du temps dont vous disposez pour faire les courses, et prévoyez même une petite part pour les commandes ou les repas à l’extérieur, mais n’allez pas au-delà de vos moyens.
En plus de cela, faites une liste des produits d’épicerie que vous utiliserez réellement, en essayant d’acheter des choses que vous pouvez utiliser pour plusieurs recettes sans gaspiller de nourriture. Vous n’avez pas besoin de beaucoup de temps pour cela. Vous pouvez le faire en attendant votre transport ou en prenant un café. L’important est de savoir ce dont vous avez besoin et combien vous avez pour cela.
Devenez un ami des aliments surgelés
Vous savez probablement déjà que si vous congelez vos aliments. Is ont plus de chances de se conserver plus longtemps ; cependant, il ne s’agit pas seulement de conserver ce qui reste. L’astuce consiste à diviser vos aliments en portions que vous allez utiliser, comme des légumes coupés ou des morceaux de viande.
Lorsque vous allez cuisiner une de ces portions, elle décongèlera plus rapidement et vous n’aurez pas à sortir du réfrigérateur de grandes quantités que vous n’allez pas utiliser. Il n’est pas nécessaire de tout congeler, mais seulement les aliments dont vous savez que vous ne vous servirez pas bientôt et qui pourraient être endommagés s’ils étaient conservés à leur température naturelle.
Vous économiserez ainsi de l’argent et beaucoup de temps, car vous éviterez qu’un grand nombre de vos repas n’expirent avant que vous ne puissiez en tirer le meilleur parti.
Profitez des remises accordées dans les magasins
Heureusement, en Espagne, il existe plusieurs magasins d’alimentation bien connus. Tels que Carrefour, Mercadona, Grupo Eroski ou Auchan Retail, qui non seulement proposent de bons produits alimentaires. Mais proposent également des offres et des réductions, qui peuvent être bien utilisées pour économiser sur la nourriture.
En outre, il y a certains aliments qui, en raison de la saison, peuvent être trouvés à des prix plus bas. Nous parlons de certains fruits et légumes qui, en raison de leur plus grande disponibilité à certaines périodes de l’année, ont tendance à baisser de prix. Vous pouvez planifier vos recettes en conséquence pour profiter de ces ventes tout en mangeant les meilleurs aliments possibles.
N’achetez pas ce que vous ne mangerez pas
Parfois, même si vous planifiez bien, vous pouvez faire l’erreur d’acheter des choses dont vous n’avez pas besoin. Un conseil utile est de garder la facture de vos courses bien en vue et de marquer ce que vous avez consommé. Afin de savoir quels aliments vous avez réellement utilisés et lesquels ont constitué une dépense inutile.
Il est évident que les aliments qui ont fini à la poubelle doivent être retirés de votre liste pour le prochain achat. Ou, au moins, achetés en plus petites quantités pour économiser de l’argent ou l’utiliser pour acheter d’autres produits.
Partagez!
Enfin, un conseil utile pour économiser de l’argent tout en profitant de nouvelles expériences est de partager les repas. Cela signifie que vous pouvez organiser des repas avec vos camarades de classe, où chacun apporte quelque chose de différent et partage une portion pour chacun d’entre vous. Au final, vous mangerez quelque chose de consistant sans dépenser trop d’argent.
Au fur et à mesure que ces expériences s’installent, vous aurez un festin différent chaque semaine
Comme vous pouvez le constater, il existe quelques conseils dont vous pouvez tenir compte pour éviter de dépenser autant d’argent pour vos repas lorsque vous vivez seul, en tirant le meilleur parti de votre alimentation. N’oubliez pas non plus qu’il existe une diversité de recettes simples à préparer et que certains aliments peuvent être très polyvalents. De sorte que vous pouvez utiliser le même produit pour plusieurs préparations.
Enfin, économiser de l’argent ne signifie pas qu’il faille renoncer à une alimentation saine. Veillez à ce que vos portions correspondent à vos besoins diététiques, ce qui est important si vous étudiez et consacrez beaucoup d’énergie à quelque chose.
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