Se siete interessati a divertirvi con i vostri amici, a fare cose diverse dal solito e a liberare la mente con qualcosa di divertente e che vi aiuti a staccare la spina, allora questo articolo fa proprio al caso vostro. Ecco 5 attività di gruppo da fare con i vostri migliori amici che li faranno sicuramente felici.
Si tratta di opzioni per tutti i gusti e per tutte le età. Ci sono attività di gruppo, dalle più avventurose alle più classiche fino alle più rilassate, godetevi questo testo e preparatevi a vivere nuove esperienze con le persone più care in questa fase universitaria.
Escursione
L’escursionismo è riconosciuto come un’attività fisica che di base consiste nel camminare lungo sentieri naturali, ma ha incredibili benefici per la salute mentale. Infatti aiuta notevolmente a ridurre lo stress, a migliorare sostanzialmente l’umore e a consolidare la fiducia in se stessi, oltre a valorizzare e riscoprire il legame con la natura.
Altri benefici dell’escursionismo sono quelli di facilitare il riconoscimento di luoghi veramente belli; inoltre aiuta a condividere con altri esseri umani che amano svolgere questa pratica e a stringere nuove amicizie.
Cicloturismo
Il cicloturismo è senza dubbio uno dei modi classici di fare attività fisica all’aperto. Consiste nell’uso della bicicletta come mezzo di svago e ricreazione, che è molto particolare per il turismo.
Questa attività aiuta sostanzialmente a mantenere in forma la salute fisica e mentale, perché si possono rilasciare endorfine e dopamine e anche serotonine; tutti questi ormoni della felicità.
Inoltre respirare aria fresca e godersi il paesaggio, non fa cadere nulla di sbagliato. Perché è l’opportunità di esplorare nuove destinazioni e culture che fa sicuramente bene alla mente e allo spirito. Soprattutto se fatto in compagnia di altre persone.
Visite guidate a siti turistici
Le visite guidate sono una delle attività preferite da chi vuole rilassarsi. Oltre a imparare la storia, la cultura e l’arte, attraversando luoghi esotici.
Questa attività dà l’opportunità di espandere le conoscenze, aiuta la curiosità e, naturalmente, permette di stimolare altre aree del cervello che spesso supportano la creatività.
È un’attività che offre enormi possibilità di socializzare con altre persone che spesso hanno gli stessi interessi e che, se svolta in gruppo, favorisce la conoscenza e sviluppa legami di interessi comuni.
Maratona di giochi da tavolo
Sicuramente, i giochi da tavolo sono una delle attività di gruppo più divertenti e quindi di intrattenimento, per trascorrere il tempo libero con gli amici.
Naturalmente, questa attività aiuta molto a sviluppare attività cognitive intimamente legate alla memoria e al ragionamento logico. In quanto stimolano lo spirito di strategia e acuiscono l’attenzione.
I giochi da tavolo si distinguono per favorire la comunicazione tra le persone. Che aiuta a stimolare la cooperazione e quindi la convivenza tra i partecipanti. Inoltre, rappresentano un buon momento per integrarsi come partner.
Maratona di serie in residenza
Guardare le serie è un’attività che sempre è molto piacevole. In quanto aiuta a rilassare le persone e, se consumata con moderazione, può aiutare notevolmente a ridurre lo stress e tutto ciò che è legato a questo problema.
Il potere delle serie televisive è che aiutano le persone a disconnettersi per un po’ da tutte le preoccupazioni che affliggono la vita di un adulto e di uno studente universitario.
Inoltre, questi programmi ricreativi apportano benefici altamente positivi, come ridere, emozionarsi per le storie e stabilire una certa empatia con i personaggi. Tutto ciò rappresenta una grande opportunità per condividere opinioni e interpretazioni con amici e coetanei in residenza.
Inoltre, è noto che esistono infinite serie che soddisfano tutti i gusti. Queste variano da commedie come: Friends o The Big Bang Theory, alle trame come: Breaking Bad o Chrome. Fino a serie di fiction come Stranger Things o Black Mirror.
In sintesi, quelle citate sono solo alcune delle tante attività che aiutano ad avere un ottimo rapporto con i compagni di corso o di dormitorio e che ogni tanto si possono applicare per uscire dalla routine universitaria.
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